잇몸에서 피가 날 때

양치나 치실 사용 중 잇몸에서 피가 나는 것은 가장 흔하면서도 가장 자주 무시되는 잇몸병 신호입니다. 건강한 잇몸은 정상적인 칫솔질로 피가 나지 않습니다. 출혈은 플라크 속 세균에 대항해 잇몸에 염증 반응이 일어나 혈관이 확장되고 조직이 약해졌다는 뜻으로, 대부분 치은염 단계입니다.

이때 흔한 실수가 피가 나니까 그 부위를 살살 닦거나 피하는 것입니다. 원인인 플라크가 더 쌓여 염증이 악화되는 역설이 벌어집니다. 올바른 대응은 반대로, 피가 나더라도 부드러운 칫솔로 잇몸 경계를 더 꼼꼼히 닦고 치실을 병행하는 것입니다.

치은염 단계라면 1~2주 내에 출혈이 눈에 띄게 줄어듭니다. 그래도 계속 피가 난다면 칫솔이 닿지 않는 잇몸 속 치석이 원인일 가능성이 높아 스케일링과 잇몸 치료가 필요합니다. 한편 잇몸 전반에서 이유 없이 자주 피가 나거나 멍이 잘 드는 증상이 동반되면 혈액 질환이나 복용 약물(항응고제 등)의 영향일 수 있어 전신 상태 확인도 필요합니다.

임신 중 호르몬 변화로 출혈이 심해지는 임신성 치은염도 흔하므로 임산부는 더 세심한 관리가 좋습니다.